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Retrouvez la forme où que vous soyez, quand vous voulez ! Qui mieux que Bernadette de Gasquet peut concevoir un …

Pour découvrir l'essentiel pour une alimentation saine et équilibrée, les notions théoriques fondamentales, l'alimentation spécifique de la femme enceinte, la …

Cosm?etiques naturels, biologiques, le march?e est en plein essor avec une croissance annuelle impressionnante. Face ?a la multiplication des labels, …

Livre de référence illustré et en couleur, dans la même collection que A la découverte de la médecine chinoise, de …

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Rééduquer son souffle, reconnaître les vertus de la respiration et les instaurer dans sa vie comme un rituel de bien-être …

Qui se nettoie du museau jusqu'aux pattes ? C'est le petit doudou mouton ! Avec ses amis les jouets, il …

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Ah ! Si nous pouvions nous passer de sommeil et disposer malgré tout de tous nos moyens physiques et intellectuels …

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Nous cohabitons avec notre microbiote depuis la nuit des temps. Il est un pilier de notre santé. Quand le microbiote …

L'alliance du conte et de différentes pratiques relaxantes apporte à l'enfant, qui s'identifie au roi en quête de sommeil, de …

50 exercices illustrés pour bouger pendant vos moments perdus. C'est bien connu, nos vies modernes et urbaines ne sont pas …

Le sommeil est l'une des dimensions les plus importantes de notre vie et, paradoxalement, c'est aussi l'une des moins connues. …

Savez-vous comment : pr¥parer un masque revitalisant pour les cheveux ? (p. 253) ; cuisiner des cråpes l¥geres ? (p. …

Bien qu'il s'agisse d'une technique millénaire, le jeûne est encore souvent source de préjugés. Réintroduit dans la thérapeutique par des …

Dehors il fait nuit, et Léonard est fatigué : c'est bientôt l'heure d'aller se coucher. Une histoire, un câlin, et …

Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à mieux faire circuler les énergies dans votre corps là …

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Curieux petit, curieux pour la vie !

Faites le plein de dynamisme et d'énergie ! Imaginez que vous ayez une énergie illimitée du matin au soir... Vous …

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La nuit tombe. C'est l'heure d'aller au lit. Pour beaucoup de bébés ce moment est source d'angoisse et s'éternise de …

Si "le sommeil est l'ami de l'homme", selon Péguy, comment se fait-il que l'homme le lui rende si peu ? …